DRIBBLER ET TIRER
La combination du dribble et du tir permet aux enfants de distinguer différentes situations pendant les matchs (prè du panier, il faut tirer immédiatement loin de l’anneau, on dribble pour s’en rapprocher).

Exercices
1) “Tous ensemble vers le panier”: divisez les joueurs en deux equips (une balle chacun) et placez-les au milieu du terrain dos à dos. Au signal de l’entraîneur, ils doivent tous commencer à dribbler vers le panier de l’adversaire (qu’ils ont en face d’eux). Ceux qui marquent un panier reviennent vite en dribblant au point de depart, tandis que les autres ont trois possibilities de marquer. S’ils n’y parviennent pas après le 3 chances, ils reviennent aussi à la case depart. L’équipe qui termine la première et don’t tous les enfants sont assis à leur place, gagne. On peut aussi commencer le jeu assis, à genoux, couché sur le dos ou sur le ventre. Ce tir peut être un tir après arrêt en appuis simultanés, en arrêt, passé e tir ou en lay-up.
2) Le meme exercice, mais avec un pivot initial (de face ou de dos) au signal donné. Les enfants dribblent puis tirent vers le panier adverse depuis leur point de départ.
3) “Course de relais avec dribble e tir”: les enfants sont divisès en deux groups (une balle chacun). Au signal, le premier enfant de chaque équipe commence à dribbler , s’arrête et tire. Si l’enfant marquee un panier, il revient vite au point de depart, sinon il a droit à trois essays pour marquer. Après avoir utilize le 3 possibilités, il retourne au point de depart. L’équipe qui parvient à marquer le nombre le plus élevé de points pendant un laps de temps donné, gagne.
4) On peut organiser la même course de relais, mais en ne laissant qu’une possibilité de tirer aux enfants (le deuxième enfant part quand le premier a tiré).
5) “Course de relais de dribble en slalom”: divisez les enfants en deux équipes (une balle chacun ou une balle par équipe) et les placés derrière la ligne de fond (une voisin un panier et l’autre voisin l’outre panier). Au signal, le premier enfant de chaque équipe commence a dribbler entre le plots, atteint l’anneau, s’arrête et tire. Le deuxieme démarre lorsque le premier récupère le rebound.
L’équipe qui parvient à marquer le plus des paniers dans un temps donné, gagne.
6) “Jeu de circle”: divisez les enfant en deux équipes (une balle chacun) et les places derriere la ligne de fond (une a droit d’un panier et l’outre a droit de l’outre panier). Au signal, le premier enfant de chaque équipe commence a dribbler, tourne autour le circle central, retourne en dribblant, s’arrête et tire; le deuxieme démarre lorsque le premier récupère le rebound. L’équipe qui parvient à marquer le plus des paniers dans un temps donné, gagne.
7) “Course de relais en parallèle”: divisez les enfants en 3 ou 4 équipes (une balle chacune) et formez 3 ou 4 files derrière la ligne de fond. Au signal de l’entraiñeur, le premier de chaque file commence à dribbler verse panier adverse, s’arrête et tire (3 tirs possibles), puis il revient après avoir a ttrapé le rebond et touche le deuxième de la file qui part alors. Lìèquipe qui parvient à marquer le plus de panniers dans un laps de temps determine, gagne. On peut utiliser toute sort de tirs: à l’arrêt, avec un appui, en lay-up, etc.
8) Dribbler depuis le milieu du terrain changer de direction et tirer depuis la gauche ou la droite, avec la main droite et la main gauche.
9) Dribbler depuis la mi-terrain (différentes ouvertures, passé à soi-même, arrêt et dribble) et tirer (tir après arrêt simultané, en arrêt, passé et tir, lay-up, lay-up à l’envers, etc.).
10) Dribbler depuis le milieu du terrain, pivoter et tirer.
11) Combinaison de different types de dribbles et de tirs depuis la ligne de fond et le milieu du terrain.
12) Commencer a dribbler (changer de temps en temps de position de depart) et tirer.
13) Apprendre la technique du lay-up (selon l’ȃge des enfants) avec 3 méthodes progressives:

Méthode 1:
1) à la droite ou à la gauche du panier, courir vers le panier, en tenant la balle dans les mains, compter “1, 2” et avant de dire “3” lancer la balle vers le haut ou au-dessus d’un corde attaché entre le deux poteaux ou à un anneau;

2) à la droite ou à la gauche du panier, courir vers le panier, ramasser la balle par terre et la lancer vers le panier avant d’avoir compté jusqu’à 2 (sans arrêter de courir);
3) à la droite ou à la gauche du panier, dribbler jusq’à une marque par terre, arrêter de dribbler, courir vers le panier en tenant la balle dans les mains et tirer (peu importe si au début les enfants font plus de 2 pas et ne respectent pas les règles);
4) le meme exercice, l’entraîneur tient la balle avec une main sur la ligne de lancer franc;
5) dribble et penetration en double pas (depuis la droite ou la gauche, avec la main droite ou la main gauche).

Méthode 2:
1) sous le panier (à la droite ou à la gauche), la balle en main, faire un pas et tirar;
2) commencer plus en arrière, dribbler, s’arrêter, faire un pas et tirer;
3) commencer encore plus en arrière, deux dribbles ou plus, s’arrêter, faire un pas et tirer;
4) commencer à dribbler et essayer de marquer.

Mèthode 3:
1) sous le panier, lever un genou et tirer (depuis la droite, lever le genou droit et vice versa);
2) un pas en arrière, faire un pas et tirer;
3) deux pas en arrière, faire deux pas et tirer;
4) dribbler en comptant jusq’à 3 et tirer.

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