22 esercizi minibasket con 2 palloni
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Come allenare la forza nei bambini del minibasket
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Come giocare a minibasket con la funicella
Gli esercizi con la funicella possono essere eseguiti ovunque, adattando la lunghezza della corda a seconda dell’età e dell’obiettivo che si vuole raggiungere:
Esercizi minibasket a coppie
Esempi di esercizi minibasket a coppie 1) A e B di fronte, palla tenuta sulla fronte di entrambi: “scivolare” a destra e
Come educare l’equilibrio, la coordinazione e la rapidità nel minibasket
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