Esercizi minibasket a Cigliano
Esercizi proposti ai due gruppi del Basket Cigliano (12-13 anni)
– Palleggio libero per il campo: cambiare di mano (davanti, dietro alla schiena,
Esercizi proposti ai due gruppi del Basket Cigliano (12-13 anni)
– Palleggio libero per il campo: cambiare di mano (davanti, dietro alla schiena,
Esercizi proposti categoria Esordienti
1. Palleggiare in forma libera per il campo, mantenendo la distanza di circa 2 metri dal giocatore più vicino:
Esercizi proposti categoria Aquilotti
1) Palleggiare in forma libera per il campo (cambiare di mano, di direzione, di velocità, arretramenti, virate) e