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40 esercizi per muoversi in casa

40 esercizi per muoversi in casa

16 Marzo, 2020 // Esercizi, Mondoni // 0 Comments

MUOVIAMOCI IN CASA: 40 esercizi per voi!

Cari ragazzi non rimanete troppo sul divano a giocare con lo smartphone, non guardate la TV

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Esercizi minibasket da fare a casa

Esercizi minibasket da fare a casa

15 Marzo, 2020 // Esercizi, Mondoni // 0 Comments

Ho pensato agli spazi a disposizione e quindi propongo esercizi semplici che si possono eseguire in casa, utili per la manualità, la coordinazione,

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