Clinic di Milazzo: giochiamo a 5-6 anni

A quest’età bisogna educare e sviluppare le capacità senso-percettive, gli schemi motori e posturali, le capacità coordinative e di mobilità articolare, lo spazio, il tempo, il rapporto spazio-tempo, giocando con il proprio corpo con i piccoli attrezzi (palloncini, giornali, coni, cinesini, palle e palloni di diverso peso, forma e colore)
Gli esercizi-gioco e i giochi devono essere proposti in forma globale (e non analitica), domandando ai bambini “Vediamo chi riesce a…..?”.

Proposte didattiche
Il nostro intervento educativo si è basato sulla soddisfazione delle esigenze, dei bisogni e delle motivazioni dei bambini, attraverso proposte di lavoro interessanti, divertenti e formative. Soddisfare le loro esigenze, non significa accontentare tutti i loro desideri, ma vuol dire assecondare la realizzazione dei loro bisogni concreti, identificabili nell’armonico accrescimento corporeo, nel naturale sviluppo psichico, affettivo, cognitivo, morale, sociale, motorio e tecnico.
Abbiamo presentato giochi ed esercizi per bambini di 5-6 anni con obiettivi differenti in relazione all’età e al grado di preparazione dei bambini.

[Tweet “E’ importante lavorare per obiettivi e non a minuti!”]

Lezione in palestra
Obiettivi: educazione delle capacità senso-percettive, degli schemi motori e posturali e delle capacità coordinative.

mondoni minibasket milazzo

Esercizi
1) Camminare, correre, saltare muoversi in quadrupedia, strisciare per lo spazio operativo in tutti i modi.
2) Ogni bambino è in possesso di un cerchio: “Cosa si può fare con il cerchio?”
3) Posare a terra il cerchio e camminarci sopra (ponte) senza perdere l’equilibrio (in avanti e indietro).
4) I bambini corrono attorno al cerchio e al segnale dell’Insegnante devono saltare dentro al cerchio.
5) Partendo da dentro al cerchio saltare (in tutti i modi) in avanti, dietro, lateralmente (da una parte e dall’altra).
6) Gioco del cerchio: ogni bambino è dentro un cerchio e al segnale dell’Insegnante tutti i bambini escono dai cerchi e si spostano liberamente per la palestra (con o senza palla). Al segnale successivo, ognuno deve ritornare nel proprio cerchio.
7) Correre (in tutti i modi) nei cerchi posti in fila di fronte ai bambini.
8) Saltare (in tutti i modi) nei cerchi (disposti in diverse posizioni).
9) Ogni bambino impugna un cerchio e immagina che sia il volante di una macchina: correre liberamente per lo spazio operativo (cambiando direzione, senso, velocità, etc.) e arrestarsi al segnale dell’Insegnante.
10) Far rotolare il cerchio in tutte le direzioni e in tutti i modi.
11) Da fermi con le mani (dx e sx) spingere in alto un palloncino (senza farlo cadere) e tenerlo sollevato.
12) Lo stesso esercizio camminando in avanti, indietro e lateralmente (a dx e a sx).
13) Lo stesso esercizio correndo in tutte le direzioni.
14) Da seduti toccare con i piedi (dx o sx) il palloncino, senza farlo cadere.
15) Camminare, correre liberamente per il campo, cercando di non toccare con i piedi i giornali, posti sul terreno.

16)Camminare, correre liberamente per il campo, effettuare uno slalom tra i giornali, oppure un “otto” attorno ai giornali.
17)Camminare, correre e saltare liberamente sopra il “lato corto” dei giornali.
18)Correre e saltare liberamente sopra il “lato lungo” dei giornali.
19)Correre, arrestarsi di fronte al giornale (sul lato corto), saltare il giornale a piedi pari e ricadere a piedi pari.
20)Correre, arrestarsi di fronte al giornale, saltare a gambe divaricate a metà del “lato lungo” e poi fare un secondo salto, atterrando a piedi pari.
21)Di fronte al giornale, saltare in volo e atterrare in perfetto equilibrio, senza toccare il giornale.
22)Tutti i tipi di salti e saltelli (a piedi pari, su di una gamba, incrociati).
23)Correre (in avanti, indietro, lateralmente) e tenere il giornale a 2 mani sopra il capo (bandiera).
24) Lo stesso esercizio, saltando in forma libera per il campo.
25) Gli stessi esercizi, tenendo il giornale con una mano sola (destra o sinistra).
26) Correre, lasciare cadere il giornale e cercare di riprenderlo senza fermarsi.
27) Battere la palla a terra e palleggiarla (da fermi e in movimento) in tutti i modi (con il pugno, con il taglio, con il gomito, a due mani, a una mano)
28) Lo stesso esercizio-gioco da fermi (in piedi, in ginocchio, seduti, coricati).
29) Individualmente e a coppie: lanciare e ricevere palle e palloni di diverso tipo (leggeri) da ritti, in ginocchio, seduti e coricati.
30) Far rotolare la palla per lo spazio operativo con una mano, con l’altra, con due mani, con un piede, con l’altro piede, etc. e cercare di fermarla al segnale dell’Istruttore.
31) Lanciare a terra la palla: saltare in tutti i modi (da fermi e in movimento) fino a quando la palla non si ferma.
32) Far rotolare (con le mani o con i piedi) il pallone per lo spazio operativo e “scambiare” il proprio pallone con i compagni che di
33) A coppie gara di passaggi della palla (utilizzare palle e palloni di diverso tipo) con le mani e con i piedi.
34) Palleggiare il pallone da seduti con 1-2-3-4-5 dita.
35) Palleggiare due palloni contemporaneamente (da fermi e in movimento).
36) Provare a palleggiare da ritti, in ginocchio, seduti, coricati, senza interrompere il palleggio (con una mano e con l’altra).
37) Lanciare il pallone e cercare di colpire un oggetto (fermo o in movimento) vicino o lontano.
38) Lanciare palle e palloni diversi contro dei segnali (cerchi o numeri) disegnati sul muro.
39) Tirare a canestro o in un recipiente (posto a terra) palle e palloni di diverso tipo.
40) Palleggiare una pallina da tennis con la mano dx e sx.
41) Da fermi, impugnare una pallina da tennis, lasciarla cadere e cercare di riprenderla dopo che ha rimbalzato a terra.

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Prof. Maurizio Mondoni
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