Come giocare a minibasket con la funicella
Gli esercizi con la funicella possono essere eseguiti ovunque, adattando la lunghezza della corda a seconda dell’età e dell’obiettivo che si vuole raggiungere:
Gli esercizi con la funicella possono essere eseguiti ovunque, adattando la lunghezza della corda a seconda dell’età e dell’obiettivo che si vuole raggiungere:
Esempi di esercizi minibasket a coppie 1) A e B di fronte, palla tenuta sulla fronte di entrambi: “scivolare” a destra e
Come educare l’equilibrio, la coordinazione e la rapidità nel minibasket
Esempi di esercizi 1) Tutti i tipi di andature. 2) Tutti i
WBSC INTERNATIONAL SUPERCAMP- SPORTILIA Esercizi per migliorare il tiro
1) Senza palla, da fermi, gambe leggermente piegate e divaricate, larghe quanto la larghezza
FOLGARIA BASKETBALL CAMP Tre gruppi: Minibasket, Under 13 e Under 15
Esempi di esercizi di “warm up” presentati nei tre gruppi Esercizi
Under 13
Esercizi proposti
1) Riscaldamento libero per tutto il campo: cambi di mano, di senso, di direzione, di velocità, arretramenti (senza tirare).
Ecco alcuni esercizi che ho svolto durante il bellissimo camp svoltosi in località Campese sull’Isola del Giglio, camp organizzato da Andrea Falleni, gigliese
Il movimento per il bambino è un elemento che lo aiuta a scoprire che cosa può fare con il proprio corpo (“in toto”
Come si allena nel Minibasket la capacità di adattamento e di trasformazione
Premessa “La capacità di adattamento e di trasformazione è’ la capacità
HONEY SPORT CITY: a 10-11 anni MINIBASKET A OSTIA LIDO Non bisogna proporre ai bambini esercizi e giochi da ripetere senza pensarci, dobbiamo